Brownies tal-banana u l-butir tal-karawett

  • Mej 08, 2016 00:49
  • Miktub minn iNews

    Ingredjenti:

    kikkra banana misjura mgħaffġa 

    1/4 ta' kikkra butir tal-karawett

    mgħarfa stevia jew agave jew għasel

    1/4 ta' kikkra kokodina

    1/4 ta' kikkra ċikkulata skura maħkuka

    mgħarfa cornflour

    Metodu:

    Saħħan il-forn għal 180 grad Celcius. Iksi dixx żghir tal-forn bil-kartaforn.

    Ġo kazzola poġġi l-butir tal-karawett u dewbu fuq nar baxx. Ġo skutella poġġi l-banana mgħaffġa, il-butir tal-karawett imdewweb, il-kokodina, il-cornflour, iċ-ċikkulata u l-istevia (jew agave jew għasel). Ħawwad.

    Poġġi t-taħlita ġod-dixx li ppreparajt u aħmi għal 25 minuta. Oħroġ id-dixx mill-forn u ħalli t-taħlita tiksaħ kompletament. Imbagħad poġġijha fil-friġġ għal mill-inqas siegħa qabel ma tqattagħha f'porzjonijiet. Tista terrfa' l-porzjonijiet ġol-friża wkoll.

    (Jekk trid tagħmel frosting għandek bżonn: 200g cream cheese; 2 mgħaref stevia; 2 mgħaref trab tal-kakaw.)

    Din ir-riċetta ta' Lea Hogg ixxandret fil-programm Lifestyle & Co fuq TVM2. Ara wkoll www.goodfoodeveryday.wordpress.com

     

    Simili

  • Agħżel storja li tixtieq tikkummenta dwarha u agħfas fuq il-ħolqa "ikkummenta" li tinsab taħt l-artiklu.

    Wara dan tinfetaħlek tieqa fejn tintalab tirreġistra. Agħfas fuq "irreġistra" u imla d-dettalji kif mitlub. Importanti li kull dettall imdaħħal ikun korrett. Minkejja li tintalab timla indirizz tal-imejl li huwa eżistenti u mhux fittizju, inti xorta tista' tikkummenta b'mod anonimu.

    Wara li tibgħat id-dettalji tiegħek, se tirċievi imejl fuq l-indirizz li rreġistrajt bih. F'din l-imejl se tirċievi security code.

    Ikkupjah u daħħlu fit-tieqa tar-reġistrazzjoni. Din hija proĊedura li ssir darba.

    Minn hemm 'il quddiem tkun tista' tikkummenta fuq kull artiklu bin-nom-de-plume tal-għaໝla tiegħek. Jekk issib xi diffikultà tiddejjaq xejn tikkuntattjana fuq 2590 0288.

Kummenti: 0

  •  

Facebook