Tiġieġ, kurrat u fażola fil-forn

  • Diċ 30, 2015 10:01:18
  • Miktub minn 1

    Ingredjenti:

    500g sider tat-tiġieġ, imsajjar u mqatta'

    mgħarfa żejt taż-żebbuġa

    2 kurratiet kbar, imqattgħin irqaq

    3 sinniet tewm

    tazza nbid abjad

    400g fażola tal-bott (butter beans jew cannellini),

    85g frak tal-ħobż

    150g cheddar maħkuk

    Metodu:

    Saħħan il-forn għal 180 grad Celcius. Aqli l-kurrat fiż-żejt taż-żebbuġa, imbagħad żid il-biċċiet tat-tiġieġ u t-tewm u sajjar għal ħames minuti. Ferra l-inbid u żid il-fażola. Żid il-melħ u l-bżar jekk trid u sajjar għal 10 minuti oħra. Imbagħad poġġi t-taħlita f'dixx tajjeb għal forn, ippreparat bl-isprej tal-ħami .

    Ħallat iċ-cheddar mal-frak tal-ħobż u ferrex fil-wiċċ qabel taħmi.

    Din ir-riċetta ta' Lea Hogg ixxandret fil-programm Lifestyle & Co fuq TVM2. Ara wkoll www.facebook.com/goodfoodeveryday

    Simili

  • Agħżel storja li tixtieq tikkummenta dwarha u agħfas fuq il-ħolqa "ikkummenta" li tinsab taħt l-artiklu.

    Wara dan tinfetaħlek tieqa fejn tintalab tirreġistra. Agħfas fuq "irreġistra" u imla d-dettalji kif mitlub. Importanti li kull dettall imdaħħal ikun korrett. Minkejja li tintalab timla indirizz tal-imejl li huwa eżistenti u mhux fittizju, inti xorta tista' tikkummenta b'mod anonimu.

    Wara li tibgħat id-dettalji tiegħek, se tirċievi imejl fuq l-indirizz li rreġistrajt bih. F'din l-imejl se tirċievi security code.

    Ikkupjah u daħħlu fit-tieqa tar-reġistrazzjoni. Din hija proĊedura li ssir darba.

    Minn hemm 'il quddiem tkun tista' tikkummenta fuq kull artiklu bin-nom-de-plume tal-għaໝla tiegħek. Jekk issib xi diffikultà tiddejjaq xejn tikkuntattjana fuq 2590 0288.

Kummenti: 0